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VAL HARMONIE DU BIEN ETRE
29 septembre 2014

MEDITATION DE REHARMONISATION ET ENCRAGE DES CHAKRAS

Harmonisation des Chakras - Méditation Guidée (en français)

relaxez vous et faites de la respiration cohérente

libérez vos pensée et soyez dans le moment présent

ici et maintenant

ressentez l'air dans votre corps

encrez vos pieds dans le sol fermement

habitez votre corps

envoyez de flot d'énergie vous enraciner

jusque au coeur de la terre

imaginez que vous gonflez le ballon du chakra racine

de couleur rouge situé a la base de la colonne vertébrale

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 dirigez votre respiration gonfler  le ballon

du chackra orange situé dans le bas ventre

juste au dessus de la partie pelvienne

maintenant gonflez le ballon jaune

irradiant du chakra du plexus solaire

gonflez le ballon vert

du chakra du coeur

gonflez le  ballon bleu du chakra de la gorge

gonflez le ballon bleu indigo foncé du chakra du troisieme oeil

gonflez le ballon violet vif du

chakra de la couronne au sommet de la tête

gonflez et dégonflez ces ballons au rythme de votre respiration

visualisez une colonne de lumiere doré

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passant par vos chakra allant

du sommet de votre tête vers la terre

nourrissez vous de cette énergie vivifiante

 nettoyez votre tête

 

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Commentaires
VAL HARMONIE DU BIEN ETRE
  • Changement dans l'objectif de mon blog !!! ici je vais vous parler bien être et harmonie du corps et de l'esprit et de mes activités dans ce domaine et de mes produits organo gold bien entendue http://pistrevalerie.myorganogold.com/fr-fr/
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