Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
VAL HARMONIE DU BIEN ETRE
29 septembre 2014

RECETTE DU JOUR

SALADE DE QUINOA GERME

 

quinoa_voix_libres

 

 

 

Il vous faut pour 4 personnes :

- 250 g de quinoa germé

 

- 1 poivron rouge

 

- 1 poivron jaune

 

- 1 concombre

 

- 3 branches de céleri

 

- 2 tomates

 

- 2 citrons

 

- 1 bouquet de basilic

 

 

 

 

 

Pas à pas :

 

Laver et éplucher le concombre, le couper en petits cubes.

 

Couper aussi les poivrons en cubes de la même taille (préalablement épépinés bien sûr :-) )

 

Quant aux tomates, on les tranche finement.

 

Là, on mélange le tout au quinoa préalablement germé*, auquel on ajoute le jus des citrons et le basilc haché.

 

A consommer sans modération…

 

 

 

Publicité
Publicité
Commentaires
VAL HARMONIE DU BIEN ETRE
  • Changement dans l'objectif de mon blog !!! ici je vais vous parler bien être et harmonie du corps et de l'esprit et de mes activités dans ce domaine et de mes produits organo gold bien entendue http://pistrevalerie.myorganogold.com/fr-fr/
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Archives
Newsletter
2 abonnés
Visiteurs
Depuis la création 42 104
player
Publicité